< Vandgymnastik

Kredsløb- og muskeltræning

---

Kunne du tænke dig træning med høj puls og "svedgaranti"?

Så er Kredsløb- og Muskeltræning muligvis noget for dig, her forbrændes nemlig en masse kalorier.

Formålet med træningen er at opbygge muskelstyrke og forbedre konditionen.

I træningen indgår blandt andet brug af cykel, løbebånd, romaskine og håndvægte.

Instruktør: Rasmus Lynglund
Tidspunkt: kl. 17:00 - 18:00
Sted: Ruths Wellness
Pris: 75,00 kr. pr. person pr. gang

Tilmelding er påkrævet og skal ske til vores wellnessafdeling eller på telefon +45 9621 0234.

Ved tilmelding til 10 holdundervisninger er den samlede pris kun 650,00 kr., og du kan frit vælge mellem de forskellige aktiviteter.

Prisen er inkl. håndklæde samt brug af badefaciliteter i Ruths Wellness.

Brug af fitnessmaskiner er ikke inkluderet.

---